bacak - Genel Bakış

bacak - Genel Bakış

Blog Article

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı kullanım, yaralanma yahut dehidratasyon kabil nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.

Preeklampsi, gebelikte güçlü kan basıncı ile karakterize bir durumdur. Gebelik zehirlenmesi hem annenin hem de bebeğin hayatını tehdit edebilen bir durumdur. Preeklampsinin başka olası ses seda ve semptomları şu şekilde sıralanabilir:

İşte yapmanız gerekenler: Sakat bardak Epsom tuzu alın ve küvetinizdeki veya kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu ağrıyan bölgelerinizde 15 an bekletin. Bu şekilde kendinizi elan yeğin hissedeceksiniz.

Muskuloskeletal bacak vecası artrit kabilinden eklem iltihabı durumlarında görülen bacak ağrısı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi esnasında krepitasyon adı maruz bir sesin ortaya çıktığı sabitleme edilebilir.

Bacak vecası sık mukabillaşılan bir şikayet olup bazı durumlarda meydana mevrut balkının gerçeklik kaynağının aracısız olarak anlaşılması mümkün olmayabilir. Genel olarak bacak dertsının bir yaralanma yahut travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse de çeşitli bacak balkılarında düşme veya ilçe geçirme kabil spesifik durumlar mevcut olmayabilir. Artrit yani eklem iltihabı ilkin çıkmak üzere çeşitli sıhhat problemleri nedeniyle ortaya çıdem bacak ağrısı oranlı fecirı ve tedavi verilmemesi halinde aşırıleşerek bireylerin ömür kalitesini bozabilen bir şikayettir.

Dip ven trombozu, umumiyetle uyluk yahut madun bacağınızdaki bir damarda soy pıhtısıdır. Bu konum her dem semptomlara münasebet imkânsız, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama olabilir yahut bacağınızı hamam ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan herhangi birini üstelik ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.

Ağırbaşlı kaldırmaktan kaçının: Ağır kaldırırken dikkatli olun ve çın kaldırma tekniklerini kullanın.

Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın hakikat bölgeye akmasını teşvik değer. Bu masajlar da mütehassıs zevat aracılığıyla binalmalıdır. Başkaca enfeksiyon, faal farklı rahatsızlık üzere durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir. 

Ebeveynlerin yapması gerekenler Gergin bacak sendromuna sahip bir çocuğun ebeveyniyseniz ilk yapmanız gereken şey kendinizi bu sendrom hakkında, belirtileri ve sebepleri için eğitmek olmalı.

Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişyavuz aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler bilirkişi bir fizyoterapist aracılığıyla da yapmış oldurılabilmektedir. 

Paslı bacak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese bile protez bacak kuvvetli eksikliği, ilaç kat tesirleri ve temelı kronik hastalıklar erinçsiz bacak sendromunun gene ortaya çıkmasına neden mümkün.

Yoga, vücuttaki tıhunıklıkları ortadan kaldıran ve enerji kanallarını elan erişilebilir hale getiren sağaltım edici egzersizlerden biridir.

   Bacak Ağrısı İyi Mevrut Doğal Yöntemler Nelerdir? Bacak balkısına düzgün gelen doğal yöntemlerin başında her gidiş muhtevain evetğu üzere katkısızlıklı dirim stilı allıkışdemeviklarının kazanımı gelir. Iyi ab tüketimi özellikle dehidratasyona bentlı gelişen kramplarda binalabilecek baş yöntemler arasındadır. Esenlıklı bir tagaddi planına uyulması, taze meyve ve sebze tüketimi bile bacak ağrılarının azaltılması ciğerin önerilen doğal yöntemler arasında durum tuzakır.  

Temelı insanoğlu sigarayı salmak gibi esenlıklı hayat tuzakışdemeviklarıyla periferik arter hastalığını yönetebilir. Bu aksiyone yaramazsa, doktorunuz sorunu otama etmek yahut dertya yardımcı cereyan etmek ciğerin ilaç reçete edebilir. Temelı insanların ise operasyon olması gerekecektir.